Bento André's European Curriculum by EuroCv






Europass Curriculum Vitae	André Bento http://andrebento.eurocv.eu Desportos e Recreio/ "Fitness"


INFORMAÇÃO PESSOAL
Primeiro Nome, Sobrenome	André, Bento
E-mail	andrebento@fct.unl.pt


Telefone	284323168
Telemóvel	964422125



Código do País	PT
Local e data de nascimento	Portugal Beja 06-06-1984
Sexo	Masculino

EXPERIÊNCIA DE TRABALHO

Data (de - até)	10-2008 - 06-2009
Nome e morada do empregador	Câmara Municipal de Beja
Tipo de negócio ou sector	Exercício e Saúde
Ocupação ou posição exercida	Professor Hidroginástica
Principais actividades e responsabilidades	Monitorizar, organizar, estruturar e conduzir as aulas de Hidroginástica nas Piscinas Municipais de Beja, de acordo com as características do grupo, para dar aos participantes a oportunidade de adquirirem a experiência e os consequentes benefícios desta modalidade. Auxiliar na consciencialização de todos os elementos para a importância da modalidade, com particular incidência na postura e técnica de execução; Fomentar o espírito de grupo e criação de um efeito psicológico positivo: melhoria do humor (diminuição do stress e da ansiedade) e promoção da sociabilização (divertimento e convivência em grupo, e prevenção de estados depressivos)

Data (de - até)	10-2008 - 05-2009
Nome e morada do empregador	Câmara Municipal de Ferreira do Alentejo
Tipo de negócio ou sector	Exercício e Saúde
Ocupação ou posição exercida	Professor Hidroginástica
Principais actividades e responsabilidades	Monitorizar, organizar, estruturar e conduzir as aulas de Hidroginástica na Piscina Aquecida de Ferreira do Alentejo, de acordo com as características do grupo, para dar aos participantes a oportunidade de adquirirem a experiência e os consequentes benefícios desta modalidade. Auxiliar na consciencialização de todos os elementos para a importância da modalidade, com particular incidência na postura e técnica de execução; Fomentar o espírito de grupo e criação de um efeito psicológico positivo: melhoria do humor (diminuição do stress e da ansiedade) e promoção da sociabilização (divertimento e convivência em grupo, e prevenção de estados depressivos)

Data (de - até)	10-2008 - 06-2009
Nome e morada do empregador	A.C.R. Zona Azul
Tipo de negócio ou sector	Desporto
Ocupação ou posição exercida	Técnico de Natação
Principais actividades e responsabilidades	Adaptação ao Meio Aquático Aperfeiçoamento dos estilos

Data (de - até)	10-2008 - 2009
Nome e morada do empregador	Corpus Health Club
Tipo de negócio ou sector	Exercício e Saúde
Ocupação ou posição exercida	Professor de Treino Funcional
Principais actividades e responsabilidades	Exercícios, através de um programa individualizado e específico, que procuram desenvolver a capacidade funcional do homem moderno, que se relacionam com a actividade específica do indivíduo e que tranferem os ganhos de forma efectiva para o seu dia-a-dia.

Data (de - até)	08-05-2008 - 2008
Nome e morada do empregador	Sub-Região de Saúde de Beja
Tipo de negócio ou sector	Exercício e Saúde
Ocupação ou posição exercida	Prelector nas I Jornadas de Saúde Escolar
Principais actividades e responsabilidades	A Promoção do Exercício Físico nas Escolas

Data (de - até)	05-2008 - 08-2008
Nome e morada do empregador	Sub-Região de Saúde de Beja
Tipo de negócio ou sector	Exercício e Saúde
Ocupação ou posição exercida	Formador no programa "Caminhar para o Equilíbrio"
Principais actividades e responsabilidades	Módulo "Actividade Física e Exercício"

Data (de - até)	23-04-2008 - 2008
Nome e morada do empregador	Escola Superior de Educação de Beja
Tipo de negócio ou sector	Exercício e Saúde
Ocupação ou posição exercida	MASTER CLASS PRESENTER - Workshop de Hidroginástica, STEP
Principais actividades e responsabilidades	Intrutor da master class "O Ritmo Continua"

Data (de - até)	04-2008 - 2009
Nome e morada do empregador	Corpus Health Club
Tipo de negócio ou sector	Exercício e Saúde
Ocupação ou posição exercida	Personal Trainer
Principais actividades e responsabilidades	Promoção de saúde e condição física, utilizando uma abordagem individualizada, avaliação, motivação, educação e treino dos clientes de acordo com as suas necessidades específicas em termos da sua saúde e condição física. Elaboração de programas de exercício seguros e efectivos, e proporcionar linhas de orientação para ajudar os clientes a atingir os seus objectivos na área da saúde e condição física

Data (de - até)	03-2008 - 2008
Nome e morada do empregador	Corpus Health Club
Tipo de negócio ou sector	Exercício e Saúde
Ocupação ou posição exercida	Coordenador do serviço de Personal Training Consultancy
Principais actividades e responsabilidades	Promoção de saúde e condição física, utilizando uma abordagem individualizada, avaliação, motivação, educação e treino dos clientes de acordo com as suas necessidades específicas em termos da sua saúde e condição física. Elaboração de programas de exercício seguros e efectivos, e proporcionar linhas de orientação para ajudar os clientes a atingir os seus objectivos na área da saúde e condição física.

Data (de - até)	02-2008 - 06-2008
Nome e morada do empregador	Corpus Health Club
Tipo de negócio ou sector	Exercício e Saúde
Ocupação ou posição exercida	Instrutor de STEP e LOCALIZADA
Principais actividades e responsabilidades	Monitorizar, organizar, estruturar e conduzir as aulas de acordo com as características do grupo, para dar aos participantes a oportunidade de adquirirem a experiência e os consequentes benefícios destas modalidades. Auxiliar na consciencialização de todos os elementos para a importância da modalidade, com particular incidência na postura e técnica de execução; Fomentar o espírito de grupo e criação de um efeito psicológico positivo: melhoria do humor (diminuição do stress e da ansiedade) e promoção da sociabilização (divertimento e convivência em grupo, e prevenção de estados depressivos)

Data (de - até)	10-2007 - 05-2008
Nome e morada do empregador	Câmara Municipal de Ferreira do Alentejo
Tipo de negócio ou sector	Actividade Física e Lazer
Ocupação ou posição exercida	Professor Hidroginástica
Principais actividades e responsabilidades	Monitorizar, organizar, estruturar e conduzir as aulas de Hidroginástica na Piscina Aquecida de Ferreira do Alentejo, de acordo com as características do grupo, para dar aos participantes a oportunidade de adquirirem a experiência e os consequentes benefícios desta modalidade. Auxiliar na consciencialização de todos os elementos para a importância da modalidade, com particular incidência na postura e técnica de execução; Fomentar o espírito de grupo e criação de um efeito psicológico positivo: melhoria do humor (diminuição do stress e da ansiedade) e promoção da sociabilização (divertimento e convivência em grupo, e prevenção de estados depressivos)

Data (de - até)	10-2007 - 06-2008
Nome e morada do empregador	Clube Desportos Aquáticos - Vidigueira
Tipo de negócio ou sector	Actividade Física e Lazer
Ocupação ou posição exercida	Professor Hidroginástica
Principais actividades e responsabilidades	Monitorizar, organizar, estruturar e conduzir as aulas de Hidroginástica na Piscinas Municipais da Vidigueira, de acordo com as características do grupo, para dar aos participantes a oportunidade de adquirirem a experiência e os consequentes benefícios desta modalidade. Auxiliar na consciencialização de todos os elementos para a importância da modalidade, com particular incidência na postura e técnica de execução; Fomentar o espírito de grupo e criação de um efeito psicológico positivo: melhoria do humor (diminuição do stress e da ansiedade) e promoção da sociabilização (divertimento e convivência em grupo, e prevenção de estados depressivos)

Data (de - até)	10-2007 - 05-2008
Nome e morada do empregador	Câmara Municipal de Beja
Tipo de negócio ou sector	Actividade Física e Lazer
Ocupação ou posição exercida	Professor Hidroginástica
Principais actividades e responsabilidades	Monitorizar, organizar, estruturar e conduzir as aulas de Hidroginástica nas Piscinas Municipais de Beja, de acordo com as características do grupo, para dar aos participantes a oportunidade de adquirirem a experiência e os consequentes benefícios desta modalidade. Auxiliar na consciencialização de todos os elementos para a importância da modalidade, com particular incidência na postura e técnica de execução; Fomentar o espírito de grupo e criação de um efeito psicológico positivo: melhoria do humor (diminuição do stress e da ansiedade) e promoção da sociabilização (divertimento e convivência em grupo, e prevenção de estados depressivos)

Data (de - até)	09-2007 - para presente
Nome e morada do empregador	Fisikus Wellness Club
Tipo de negócio ou sector	Exercício e Saúde
Ocupação ou posição exercida	Professor STEP
Principais actividades e responsabilidades	Monitorizar, organizar, estruturar e conduzir as aulas de Step de acordo com as características do grupo, para dar aos participantes a oportunidade de adquirirem a experiência e os consequentes benefícios desta modalidade. Auxiliar na consciencialização de todos os elementos para a importância da modalidade, com particular incidência na postura e técnica de execução; Fomentar o espírito de grupo e criação de um efeito psicológico positivo: melhoria do humor (diminuição do stress e da ansiedade) e promoção da sociabilização (divertimento e convivência em grupo, e prevenção de estados depressivos)

Data (de - até)	08-2007 - para presente
Nome e morada do empregador	Câmara Municipal de Beja
Tipo de negócio ou sector	Projecto VAMOS À PISCINA 2007
Ocupação ou posição exercida	Professor
Principais actividades e responsabilidades	Adaptação ao Meio Aquático

Data (de - até)	06-2007 - para presente
Nome e morada do empregador	Câmara Municipal de Barrancos
Tipo de negócio ou sector	Projecto “Ehpabilate”
Ocupação ou posição exercida	Avaliador
Principais actividades e responsabilidades	Caracterização da composição corporal (% massa gorda) dos alunos do 1º, 2º e 3º ciclos do agrupamento vertical do concelho de Barrancos, e preparação de uma comunicação à comunidade local após análise dos dados

Data (de - até)	15-05-2007 - para presente
Nome e morada do empregador	Câmara Municipal de Beja
Tipo de negócio ou sector	Projecto ACTIVA-TE
Ocupação ou posição exercida	Avaliador
Principais actividades e responsabilidades	Avaliação, recolha e caracterização de dados relativamente à composição corporal (% massa gorda) dos munícipes

Data (de - até)	09-05-2007 - para presente
Nome e morada do empregador	Agrupamento Vertical das Escolas do Concelho de Aljustrel
Tipo de negócio ou sector	Exercício e Saúde
Ocupação ou posição exercida	Participação no estudo apresentado
Principais actividades e responsabilidades	Caracterização dos jovens estudantes das escolas de Aljustrel a respeito da sua capacidade cardio-respiratória (VO2max), condição física e composição corporal (% massa gorda).

Data (de - até)	05-2007 - 07-2007
Nome e morada do empregador	Escola Superior de Educação de Beja
Tipo de negócio ou sector	Tutoria
Ocupação ou posição exercida	Tutor de Biomecânica
Principais actividades e responsabilidades	Ajuda a um grupo de alunos do Curso de Desporto, Actividade Física e Lazer na compreensão, estudo e na aprovação da disciplina de Análise do Movimento.

Data (de - até)	24-04-2007 - para presente
Nome e morada do empregador	Escola Superior de Educação de Beja
Tipo de negócio ou sector	Actividade Física e Lazer
Ocupação ou posição exercida	MASTER CLASS PRESENTER - STEP
Principais actividades e responsabilidades	Instrutor da master class "O Ritmo Continua"

Data (de - até)	03-10-2006 - 31-05-2007
Nome e morada do empregador	Câmara Municipal de Ferreira do Alentejo
Tipo de negócio ou sector	Actividade Física e Lazer
Ocupação ou posição exercida	Professor Hidroginástica
Principais actividades e responsabilidades	Monitorizar, organizar, estruturar e conduzir as aulas de Hidroginástica na Piscina Aquecida de Ferreira do Alentejo, de acordo com as características do grupo, para dar aos participantes a oportunidade de adquirirem a experiência e os consequentes benefícios desta modalidade. Auxiliar na consciencialização de todos os elementos para a importância da modalidade, com particular incidência na postura e técnica de execução; Fomentar o espírito de grupo e criação de um efeito psicológico positivo: melhoria do humor (diminuição do stress e da ansiedade) e promoção da sociabilização (divertimento e convivência em grupo, e prevenção de estados depressivos)

Data (de - até)	01-10-2006 - 2008
Nome e morada do empregador	Emotion Sports – Desporto Natureza e Turismo Activo, Lda
Tipo de negócio ou sector	Actividades de Exploração da Natureza e Turismo Activo
Ocupação ou posição exercida	Monitor
Principais actividades e responsabilidades	Criar mais valias na ocupação dos tempos livres dos turistas, oferecendo serviços compostos por Actividades Desportivas de Aventura, Actividades Sociais, e Actividades Culturais, nomeadamente nas seguintes actividades: -Tiro com arco -BTT -Manobras de cordas: rappel, slide, escalada -Paintball -Canoagem -Passeios de Moto 4, Renault 4L e Jipe -Orientação -Challenge (empresas)

Data (de - até)	01-07-2006 - 31-07-2006
Nome e morada do empregador	Associação Cultural e Recreativa Zona Azul
Tipo de negócio ou sector	Actividade Física e Lazer
Ocupação ou posição exercida	Monitor
Principais actividades e responsabilidades	Monitor das Férias Desportivas, na modalidade de Andebol, no Colégio de Nossa Senhora da Conceição de Beja promovido pela A.C.R. Zona Azul

Data (de - até)	12-12-2005 - para presente
Nome e morada do empregador	Escola Superior de Educação de Beja
Tipo de negócio ou sector	Actividade Física e Lazer
Ocupação ou posição exercida	Dinamizador do II NATAL EM MOVIMENTO
Principais actividades e responsabilidades	Encontro de Natal da Escola Superior de Educação onde participaram dezenas de idosos

Data (de - até)	09-2005 - 06-2006
Nome e morada do empregador	Associação Cultural e Recreativa Zona Azul
Tipo de negócio ou sector	Desporto de Competição
Ocupação ou posição exercida	Treinador Adjunto
Principais actividades e responsabilidades	Coadjuvar o treinador principal do escalão de Iniciados, que se encontrava a competir no Campeonato Nacional da 1ª Divisão do mesmo escalão

Data (de - até)	03-06-2005 - para presente
Nome e morada do empregador	Escola Superior de Educação de Beja
Tipo de negócio ou sector	Actividade Física e Lazer
Ocupação ou posição exercida	Dinamizador do II Encontro de Actividade Física Adaptada à Terceira Idade
Principais actividades e responsabilidades	Encontro onde participaram 200 idosos de Diversas Instituições

Data (de - até)	2005 - 2006
Nome e morada do empregador	Associação Clube Horizonte
Tipo de negócio ou sector	Actividades de Exploração da Natureza
Ocupação ou posição exercida	Monitor
Principais actividades e responsabilidades	Criar mais valias na ocupação dos tempos livres dos associados, oferecendo serviços compostos por Actividades Desportivas de Aventura, Actividades Sociais, e Actividades Culturais, nomeadamente nas seguintes actividades: -Tiro com arco, zarabatana e besta -BTT -Manobras de cordas: rappel, slide, escalada -Paintball -Canoagem -Passeios de Moto 4 e Jipe -Orientação

Data (de - até)	14-12-2004 - para presente
Nome e morada do empregador	Escola Superior de Educação de Beja
Tipo de negócio ou sector	Actividade Física e Lazer
Ocupação ou posição exercida	Dinamizador do I NATAL EM MOVIMENTO
Principais actividades e responsabilidades	Encontro de Natal da Escola Superior de Educação onde participaram 60 idosos

Data (de - até)	10-2004 - 05-2006
Nome e morada do empregador	Escola Superior de Educação de Beja
Tipo de negócio ou sector	Actividade Física e Lazer
Ocupação ou posição exercida	Professor Assistente no Projecto 8-88
Principais actividades e responsabilidades	Participação no Projecto de Actividade Física Adaptada à Terceira Idade. Auxiliar na consciencialização de todos os elementos para a importância da actividade, com particular incidência na postura e técnica de execução; Fomentar o espírito de grupo e criação de um efeito psicológico positivo: melhoria do humor (diminuição do stress e da ansiedade) e promoção da sociabilização (divertimento e convivência em grupo, e prevenção de estados depressivos)

Data (de - até)	12-2003 - 07-2004
Nome e morada do empregador	Portugal Telecom - Vedior
Tipo de negócio ou sector	Telecomunicações
Ocupação ou posição exercida	Operador Call Center
Principais actividades e responsabilidades	Serviços 118, 12118, Despertar, Telegramas
EDUCAÇÃO E FORMAÇÃO

Data (de - até)	30-01-2010 - para presente
Nome e tipo de organização onde obteve formação e treino	Clínica das Conchas - Family Health Academy
Principais assuntos/técnicas ocupacionais abrangidos	-Revisão Anatómica da coluna vertebral -Abordagem das principais desordens músculo-esqueléticas associadas -Testes de avaliação funcional (prática) -Exercícios contra-indicados (prática) -Exercícios de reforço muscular (prática) -Exercícios de alongamento a realizar (prática) -Elaboração de planos de treino adequados (prática) -Apresentação e Discussão de Estudos Caso
Título da qualificação atribuída	Seminário Teórico-Prático Patologias da Coluna


Data (de - até)	13-03-2009 - 2009
Nome e tipo de organização onde obteve formação e treino	Motrigest, Lda
Principais assuntos/técnicas ocupacionais abrangidos	Alongamentos assistidos essenciais no treino personalizado
Título da qualificação atribuída	Alongamentos Assistidos


Data (de - até)	11-12-2008 - 12-04-2008
Nome e tipo de organização onde obteve formação e treino	3º Congresso Anual PRACTICE 2008 - Prevenção e Reabilitação Activa com o Exercício
Principais assuntos/técnicas ocupacionais abrangidos	Desenvolvimento de intervenções comportamentais na diabetes O que é um estilo de vida protector da Diabetes Exercício no diabético tipo 1 Exercício e Diabetes na adolescência As intervenções na área da obesidade e diabetes Fibromialgia – a Psicologia da Dor Osteoartrose – Exercício: culpado ou inocente? Fibromialgia e reabilitação aquática Osteoporose – factos e controvérsias
Título da qualificação atribuída	Diabetes e Obesidade Pediátrica, Doenças Reumáticas


Data (de - até)	08-07-2008 - 2008
Nome e tipo de organização onde obteve formação e treino	European College of Sport Science
Principais assuntos/técnicas ocupacionais abrangidos	Overview on Body Composition Research Areas – Luís B. Sardinha (PT) Lecture: Athletes and Body composition – Analiza M. Silva (PT) Lecture: Exercise: Dose-Response Effects on Body Composition - Paulo Rocha (PT) Practical Session: Methods and Techniques for Measuring Body Composition – Angelo Pietrobelli (IT) Lecture: Metabolic Syndrome and Body Composition – Marie-Pierre St-Onge (USA) Lecture: Body composition and Obesity in Childhood – David Fields (USA) Practical session: Definitions for Metabolic Syndrome and its Clinical Applications –José Luís Themudo Barata (PT) Lecture: Functional Foods and Body Composition – Marie-Pierre St-Onge (USA) Lecture: Dietary Patterns, Macronutrients and Body Composition – Pedro J Teixeira (PT)
Título da qualificação atribuída	Symposia Body Composition and Health: Effects of Exercise and Nutrition


Data (de - até)	04-2008 - 01-2009
Nome e tipo de organização onde obteve formação e treino	Instituto de Exercício e Saúde
Principais assuntos/técnicas ocupacionais abrangidos	Treino Cardiovascular e Treino de Força Treino Funcional Avaliação da Composição Coporal Avaliação da Aptidão Cárdio-respiratória e Funcional Doenças Cardiovasculares e Hipertensão Arterial Obesidade e Controlo de Peso Diabetes Mellitus Osteoporose Doenças Pulmonares Doenças Reumatológicas Pertubações da Coluna Vertebral Treino de Alto Rendimento Reabilitação Física e Treino Preventivo Nutrição e Suplementação Planeamento, Gestão e Marketing
Título da qualificação atribuída	Especialização em Treino Personalizado


Data (de - até)	12-2007 - 2007
Nome e tipo de organização onde obteve formação e treino	Federação Portuguesa de Natação
Principais assuntos/técnicas ocupacionais abrangidos	Envolvimento aquático Plano de aula Estrutura de Aula Fitness Aquático Prescrição do Treino Mecânica dos Fluidos e intensidade de esforço Avaliação e Controlo Equipamentos Auxiliares Música
Título da qualificação atribuída	Formação de Hidroginástica


Data (de - até)	12-2007 - 2008
Nome e tipo de organização onde obteve formação e treino	Aquatic Exercise Association - EUA
Principais assuntos/técnicas ocupacionais abrangidos	Anatomia dos exercícios Fisiologia do exercício Análise do movimento: anatomia aplicada Treino da condição física O ambiente aquático As leis Físicas Avaliação Física Planeamento e liderança no exercício aquático Coreografia do fitness aquático Nutrição Controlo de peso Comportamento no Exercício Prevenção e tratamento de lesões Grupos especiais Questões jurídicas Equipamento Aquático
Título da qualificação atribuída	International Aquatic Fitness Professional Certification
Classificação a nível nacional (se apropriado)	91%


Data (de - até)	08-2007 - 02-2008
Nome e tipo de organização onde obteve formação e treino	Corpus Health Club
Principais assuntos/técnicas ocupacionais abrangidos	Monitorizar, organizar, estruturar, avaliar, conduzir as sessões de PT de acordo com as características do cliente, oferecendo a oportunidade de adquirirem experiência e os consequentes benefícios, que se prendem, na sua essência, à promoção da saúde, através da prática de actividade física regular.
Título da qualificação atribuída	Personal Training


Data (de - até)	31-05-2007 - 2007
Nome e tipo de organização onde obteve formação e treino	Escola Superior de Tecnologia da Saúde de Lisboa
Principais assuntos/técnicas ocupacionais abrangidos	-Refletir em conjunto com diversas personalidades interessadas, sobre alguns dos problemas relacionados com a Obesidade, suas Causas e Consequência - Dar a conhecer as acções que as entidades organizadoras desenvolvem na área da Saúde Pública e identificar projectos em que a parceria com outras Instituições se mostre adequada para a satisfação de necessidades da Comunidade nesta área.
Título da qualificação atribuída	Seminário OBESIDADE: CAUSAS E CONSEQUÊNCIAS


Data (de - até)	05-05-2007 - 06-05-2007
Nome e tipo de organização onde obteve formação e treino	Federação de Andebol de Portugal
Principais assuntos/técnicas ocupacionais abrangidos	Simbologia Técnica Individual Táctica Individual Metodologia do treino Ataque Defesa
Título da qualificação atribuída	Treinador de Andebol - Grau I


Data (de - até)	30-04-2007 - 2007
Nome e tipo de organização onde obteve formação e treino	Escola Superior de Educação - Instituto Politécnico de Beja
Principais assuntos/técnicas ocupacionais abrangidos	Introdução ao SPSS - potente aplicação informática no tratamento estatístico
Título da qualificação atribuída	Formação SPSS


Data (de - até)	28-04-2007 - 2007
Nome e tipo de organização onde obteve formação e treino	Escola Superior de Educação - Instituto Politécnico de Beja
Principais assuntos/técnicas ocupacionais abrangidos	Desenvolvimento da região através de actividades de exploração da natureza
Título da qualificação atribuída	Colóquio BTT, Turismo e Desenvolvimento


Data (de - até)	17-03-2007 - 2007
Nome e tipo de organização onde obteve formação e treino	Câmara Municipal de Portimão - IDP
Principais assuntos/técnicas ocupacionais abrangidos	O método Pilates Formadora Yolanda Arquero - Body Control Pilates Teacher
Título da qualificação atribuída	Iniciação ao Pilates


Data (de - até)	13-03-2007 - 14-03-2007
Nome e tipo de organização onde obteve formação e treino	Quinta do Lago - Algarve
Principais assuntos/técnicas ocupacionais abrangidos	Iniciação ao Golfe
Título da qualificação atribuída	Acção de Formação de Golfe


Data (de - até)	2007 - 2008
Nome e tipo de organização onde obteve formação e treino	Escola Superior de Educação - Instituto Politécnico de Beja
Principais assuntos/técnicas ocupacionais abrangidos	Marketing das Actividades Físicas e Desportivas Actividade Física Adaptada a Populações Especiais Projecto Estágio
Título da qualificação atribuída	Curso de Desporto - Grau Licenciatura
Classificação a nível nacional (se apropriado)	16


Data (de - até)	11-12-2006 - 2006
Nome e tipo de organização onde obteve formação e treino	Escola Superior de Educação - Instituto Politécnico de Beja
Principais assuntos/técnicas ocupacionais abrangidos	Prelecção da Dr.ª Olga Amaral
Título da qualificação atribuída	Seminário de NUTRIÇÃO


Data (de - até)	01-12-2006 - 02-12-2006
Nome e tipo de organização onde obteve formação e treino	Clube de Surf de Faro
Principais assuntos/técnicas ocupacionais abrangidos	Manobras introdutórias da modalidade
Título da qualificação atribuída	Iniciação ao Surf


Data (de - até)	01-12-2006 - 02-12-2006
Nome e tipo de organização onde obteve formação e treino	Clube de Surf de Faro
Principais assuntos/técnicas ocupacionais abrangidos	Manobras introdutórias da modalidade
Título da qualificação atribuída	Iniciação ao Bodyboard


Data (de - até)	21-09-2006 - 2006
Nome e tipo de organização onde obteve formação e treino	Região de Turismo Planície Dourada
Principais assuntos/técnicas ocupacionais abrangidos	Desenvolvimento da região através de actividades de exploração da natureza
Título da qualificação atribuída	Seminário ANIMAÇÃO TURÍSTICA


Data (de - até)	31-05-2006 - 2006
Nome e tipo de organização onde obteve formação e treino	Escola Superior de Educação - Instituto Politécnico de Beja
Principais assuntos/técnicas ocupacionais abrangidos	Técnicas Base
Título da qualificação atribuída	Workshop Body Combat


Data (de - até)	26-05-2006 - 2006
Nome e tipo de organização onde obteve formação e treino	Escola Superior de Educação - Instituto Politécnico de Beja
Principais assuntos/técnicas ocupacionais abrangidos	Módulo ministrado pelo Mestre Frederico Raposo
Título da qualificação atribuída	Formação de Personal Training


Data (de - até)	09-05-2006 - 2006
Nome e tipo de organização onde obteve formação e treino	Escola Superior de Educação - Instituto Politécnico de Beja
Principais assuntos/técnicas ocupacionais abrangidos	Ministrado por Daniel Carolino - Master Trainer Jjam \| Docente na Certificação Rhythm & Dance
Título da qualificação atribuída	Workshop de Hip Hop


Data (de - até)	05-05-2006 - 2006
Nome e tipo de organização onde obteve formação e treino	Escola Superior de Educação - Instituto Politécnico de Beja
Principais assuntos/técnicas ocupacionais abrangidos	Formador Dr. Pedro Pinheiro
Título da qualificação atribuída	Monitor de INDOOR CYCLING


Data (de - até)	30-03-2006 - 31-03-2006
Nome e tipo de organização onde obteve formação e treino	Escola Superior de Educação - Instituto Politécnico de Beja
Principais assuntos/técnicas ocupacionais abrangidos	Autarquias como promotoras da Actividade Física e Desportiva
Título da qualificação atribuída	Seminário DESPORTO E AUTARQUIAS


Data (de - até)	11-02-2006 - 2006
Nome e tipo de organização onde obteve formação e treino	Mundo Hidro
Principais assuntos/técnicas ocupacionais abrangidos	HIDROGINÁSTICA (módulo teórico de 3 horas, e prático de 4 horas)
Título da qualificação atribuída	4ª Convenção de Fitness ESEB \| Mundo Hidro


Data (de - até)	10-02-2006 - 2006
Nome e tipo de organização onde obteve formação e treino	Reebok
Principais assuntos/técnicas ocupacionais abrangidos	Montagem Coreográfica de Step e Aeróbica Masters: Step, Deck Reebok, HipHop
Título da qualificação atribuída	4ª Convenção de Fitness ESEB \| Reebok


Data (de - até)	09-12-2004 - 2004
Nome e tipo de organização onde obteve formação e treino	Instituto do Desporto de Portugal
Principais assuntos/técnicas ocupacionais abrangidos	Importância do Voluntariado para a Educação Informal
Título da qualificação atribuída	Desporto, Voluntariado e Educação


Data (de - até)	11-2003 - 2004
Nome e tipo de organização onde obteve formação e treino	Vedior – PsicoEmprego
Principais assuntos/técnicas ocupacionais abrangidos	Exercício de funções de Comunicador, designadamente o atendimento de linhas telefónicas, realização de inquéritos, promoção de vendas e introdução de dados contidos em suporte de papel ou outro, em sistema informático
Título da qualificação atribuída	Estágio/Formação Profissional na área das telecomunicações


Data (de - até)	09-2002 - 07-2003
Nome e tipo de organização onde obteve formação e treino	Faculdade de Ciências e Técnologia - Universidade Nova de Lisboa
Principais assuntos/técnicas ocupacionais abrangidos	Disciplinas Aprovadas: - Álgebra Linear e Geometria Analítica - Física I - Lógica Computacional - Sistemas Lógicos
Título da qualificação atribuída	Curso de Licenciatura Engenharia Informática
Classificação a nível nacional (se apropriado)	13


Data (de - até)	14-12-2004 - 16-12-2004
Nome e tipo de organização onde obteve formação e treino	Escola Superior de Educação - Instituto Politécnico de Beja
Principais assuntos/técnicas ocupacionais abrangidos	Formação teórico-prática
Título da qualificação atribuída	Acção de Formação de Paintball


Data (de - até)	04-2004 - 07-2007
Nome e tipo de organização onde obteve formação e treino	Escola Superior de Educação - Instituto Politécnico de Beja
Principais assuntos/técnicas ocupacionais abrangidos	1º Ano 1º Semestre - Anatomofisiologia - Desenvolvimento e Aprendizagem Motora - Propedêutica e Metodologias das Actividades Físicas e Desportivas: Desportos Colectivos: Futebol, Andebol, Basquetebol, Voleibol - Inglês - Estatística Aplicada - Tecnologias da Comunicação - Técnicas de Cominicação Verbal - Seminário 2º Semestre - Anatomofisiologia - Desenvolvimento e Aprendizagem Motora - Propedêutica e Metodologias das Actividades Físicas e Desportivas: Desportos Individuais: Natação, Ginástica, Atletismo, Ténis - Inglês - Metodologias de Investigação - Educação Ambiental - Seminário 2º Ano 1º Semestre - Pedagogia e Didáctica das Actividades Físicas e Desportivas - Metodologia do Treino - Propedêutica e Metodologias das Actividades Físicas e Desportivas: Actividades de Academia: Aeróbica, Step, Localizada, Hidroginástica, Musculação - Oficinas da Actividade Física e Desportiva I - Seminário - Fisiologia do Exercício - Planeamento e Gestão de Projectos e Espaços de Actividade Física e Lazer 2º Semestre - Pedagogia e Didáctica das Actividades Físicas e Desportivas - Metodologia do Treino - Propedêutica e Metodologias das Actividades Físicas e Desportivas: Actividades de Academia: Aeróbica, Step, Localizada, Hidroginástica, Musculação - Oficinas da Actividade Física e Desportiva I - Seminário - Psicologia do Desporto - Análise do Movimento 3º Ano 1º Semestre - Propedêutica e Metodologias das Actividades Físicas e Desportivas - Act. de Exploração da Natureza - Exercício, Nutrição e Saúde - Avaliação e Prescrição do Exercício - Análise Sociológica da Actividade Física e do Desporto - Oficinas da Actividade Fisica e Desportiva II - Seminário 2º Semestre - Propedêutica e Metodologias das Actividades Físicas e Desportivas - Act. de Exploração da Natureza - Estágio
Título da qualificação atribuída	Curso de Desporto, Actividade Física e Lazer - Grau Bacharelato
Classificação a nível nacional (se apropriado)	15


Data (de - até)	09-1999 - 07-2002
Nome e tipo de organização onde obteve formação e treino	Escola Secundária Diogo de Gouveia de Beja
Principais assuntos/técnicas ocupacionais abrangidos	Agrupamento de Científico-Natural Língua Portuguesa Matemática Física Inglês (nível 6 e 7) Francês Introdução às Técnologias da Informação (I e II) Física-Quimica Ciências da Terra e da Vida Educação Física
Título da qualificação atribuída	Ensino Secundário
Classificação a nível nacional (se apropriado)	14


Data (de - até)	09-1994 - 06-1999
Nome e tipo de organização onde obteve formação e treino	Escola Básica 2,3 Mário Beirão de Beja
Principais assuntos/técnicas ocupacionais abrangidos	Língua Portuguesa Matemática História e Geografia de Portugal Inglês (nível 1, 2, 3, 4 e 5) Francês (nível 1 e 2) Ciências da Natureza Educação Visual e Tecnológica História do Mundo Geografia Física e Química Educação Física Educação Musical Eduação Moral e Religiosa Área Projecto
Título da qualificação atribuída	2º e 3º Ciclo do Ensino Básico


Data (de - até)	09-1990 - 06-1994
Nome e tipo de organização onde obteve formação e treino	Escola Primária n.º 5 de Beja
Principais assuntos/técnicas ocupacionais abrangidos	Língua Portuguesa Estudo do Meio (Físico e Social) Matemática Educação Física Educação Musical
Título da qualificação atribuída	1º Ciclo do Ensino Básico

OUTROS IDIOMAS
Língua Materna	Português
Auto-avaliação	Compreensão				Oralidade				Escrita
Nível europeu	Audição		Leitura		Interacção falada		Produção oral

Inglês	C1	Utilizador avançado	B2	Utilizador independente	B1	Utilizador independente	B2	Utilizador independente	B1	Utilizador independente

Espanhol	B2	Utilizador independente	B1	Utilizador independente	A2	Utilizador básico	A2	Utilizador básico	A2	Utilizador básico
	Nível do Quadro Europeu Comum de Referência (QECR)
APTIDÕES E CAPACIDADES

APTIDÕES E CAPACIDADES SOCIAIS Viver e trabalhar com outras pessoas em ambientes multiculturais, em posições nas quais a comunicação é importante e situações em que o trabalho de equipa é essencial (por exemplo: cultura, desportos), etc	2º Lugar no Campeonato Distrital de Futsal pelo Centro Cultura e Desporto do Bairro da Nossa Senhora da Conceição na época de 2006/2007. Participação no V Encontro Mundial de Famílias em Valência - 2006 Participação nas XX Jornadas Mundiais da Juventude em Colónia - 2005 Atleta Federado de Andebol pela ACR Zona Azul de 1991 a 2005, com participação no Campenato Nacional da Primeira Divisão de Juvenis nas épocas 1999/2000 e 2000/2001. Membro da Tuna Universitária de Beja desde 2004 (Voz: Baixo; Instrumentos: Guitarra e Pandeireta) Membro da anTUNiA (Tuna Masculina da Faculdade de Ciências e Tecnologia da Universidade Nova de Lisboa) de 2002 a 2004. Participação nas XVII Jornadas Mundiais da Juventude em Toronto - 2002 Participação nas XV Jornadas Mundiais da Juventude em Roma - 2000 Participação nas XII Jornadas Mundiais da Juventude em Paris - 1997

APTIDÕES E CAPACIDADES DE INFORMÁTICA Descreva as suas aptidões e capacidades de informática	Excelentes conhecimentos informáticos na óptica do utilizador: - Windows (Sistema Operativo) - Microsoft Word (Processamento de Texto) - Microsoft Excel (Tratamento de dados, base de dados, programação) - Microsoft Access (Bases de dados) - Microsoft Powerpoint (Apresentações/Animações) - Microsoft Publisher (Cartazes, folhetos, flyers) - Microsoft FrontPage (Web designer) - Microsoft Outlook (Gestão de correio electrónico) - SPSS (Tratamento estatístico) Ferramentas para INTERNET.

APTIDÕES E CAPACIDADES ARTÍSTICAS Música, escrita, design, etc.	Guitarra Acústica e Eléctrica (Autodidacta) Cavaquinho (Autodidacta) Bandolim (Autodidacta) Charango (Sul-Americano)

CARTA(S) DE CONDUÇÃO Inserir os detalhes da(s) sua(s) Carta(s) de Condução.	Categoria B Data de emissão: 01/04/2004

INFORMAÇÃO ADICIONAL Informações Gerais	Membro da Sociedade Portuguesa para o Estudo da Obesidade - SPEO